Hoewel ik van mening ben dat je op ieder moment in het jaar je levensstijl kunt veranderen, vind ik het toch heel motiverend om daar, net als vele anderen, in januari mee te beginnen. Een…
Bekijk bericht
Vaak wachten we tot het begin van een nieuw jaar om iets aan onze levensstijl te veranderen. Onder het mom van ‘goede voornemens’ gaan we gemotiveerd van start, maar vaak vervallen we even later toch…
Bekijk bericht
Wie mij een beetje kent, weet dat ik dol ben op eten én op geld besparen. Een lastige combinatie zou je zeggen, zeker nu de boodschappen steeds duurder worden als gevolg van de inflatie. Toch…
Bekijk bericht
Hoi allemaal! Het is volop zomer en dat betekent natuurlijk tijd voor lekkere, frisse salades en gezonde smoothies. Iets wat ik deze zomer weer vaker wil gaan doen is smoothies maken. Smoothies zijn een goede…
Bekijk bericht