Het nieuwe jaar is ingegaan en dat maakt dat veel mensen fanatiek starten met goede voornemens. Een van de populairste goede voornemens is gezonder leven. Het klinkt zo simpel, maar toch blijkt het vaak lastiger…
Bekijk bericht
Ontstoken tandvlees, we hebben er allemaal weleens last van (gehad). Meestal is het tijdelijk, maar het kan ook chronisch zijn. Heb je er veel last van, dan kan dit super frustrerend zijn en je dagelijks…
Bekijk bericht
Slapen, de ene nacht lukt het super goed en de andere nacht loop je alleen maar naar het plafond te staren… Die nachten kennen we helaas allemaal wel. Zijn dit soort nachten bij jou eerder…
Bekijk bericht
Het is weer bijna zover: Black Friday! Weet jij al wat je gaat kopen? Black Friday is een van mijn favoriete acties van het jaar, omdat ik dan de kans pak om wat er op…
Bekijk bericht
Als er iets is wat ik de afgelopen jaren heb geleerd is het wel hoe belangrijk je mentale gezondheid is. Zit je niet lekker in je vel, dan gaat alles moeizaam en voelt alles zwaar.…
Bekijk bericht