Hoi allemaal! Het is volop zomer en dat betekent natuurlijk tijd voor lekkere, frisse salades en gezonde smoothies. Iets wat ik deze zomer weer vaker wil gaan doen is smoothies maken. Smoothies zijn een goede…
Bekijk bericht
Het is je ongetwijfeld niet ontgaan dat boodschappen de laatste tijd flink duurder zijn geworden, als gevolg van de inflatie. Maar, met een paar kleine aanpassingen en simpele trucjes is het zeker nog wel mogelijk…
Bekijk bericht
Inmiddels eet ik alweer ruim 17 jaar geen vlees, ongelooflijk toch?! Vis eet ik wel af en toe, maar meestal eet ik vegetarisch of veganistisch. Nu alles duurder wordt door de inflatie, zijn ook vleesvervangers…
Bekijk bericht
Hoi allemaal! Ik heb jullie de afgelopen maanden al zo vaak mijn famous nacho’s recept beloofd, dat ik me een beetje schaam. Maar, ik heb wel een geldig excuus: elke keer als ik nacho’s eet,…
Bekijk bericht
Hoi allemaal! In mei ben ik begonnen met gezonder eten. Ik voelde me futloos, moe en zat niet lekker in mijn vel. Ook wilde ik meer een fijne routine voor mezelf creëren, te beginnen met…
Bekijk bericht